När man blir så där däckad så kan man antingen dra täcket över huvudet och hoppas att man vaknar med en bättre känsla.. eller så tar man till andra sätt, man kan tanka på positiva känslor
Jag plockar bort tanken med hunden för i nuläget är det jobbiga det som drar ner mig.
Jag plockar fram sånt som jag faktiskt är nöjd med, tänker då på ett program jag hamnade vid igår, som handlade om sex och ungdomar… Igår handlade det bland annat vad man tycker om sin egna kropp. Jag tycker faktiskt om min kropp, visst sjutton vill jag ha den lite mindre och lite med tajtare… Men över lag så ser jag min kropp och inser att jag faktiskt är 40+ o e nöjd. Mina bröst till exempel, storlek större o sitter kanske inte exakt där de suttit där förut, men ligger ändå inte på magen, proportionella till resten av kroppen o en väldigt väsentlig del av mitt kvinnliga jag. Jag har aldrig tänkt tanken att operera dem – inte en chans.
En annan sak jag är nöjd med är just min ”kvinnlighet”, det är verkligen jag.. och då på rätt sätt för min del.
Längden – jag är 177 lång och har ju alltid gillat klackar på skorna (förutom de sista åren nu med tanke på min ankel). Idag har jag kollat lite på TheDoctors som handlar om kontraster där de till exempel tog upp om korta eller långa kvinnor är sexigast. Självklart så finns det ju inget rätt svar på det, jag vet bara att jag känner mig sexig med min längd. Min längd gör ju oxå att jag inte uppfattas som ”stor” på samma sätt om jag hade varit kort och haft samma procentuella kilon över det normala.
Det enda som inte är okey är min mage… o gudarna ska veta att jag inte har en stor mage… men det handlar om MIN uppfattning av den, trots min kurviga kropp så har jag alltid haft platt mage och fin midja.. visst, midjan sitter där fortfarande men lite annorlunda.. O det är DEN som skall rättas till… försvinner fler kilon på andra ställen så är det okey men det är mag/midjepartiet som är den felande länken… o det är ju där träningen kommer in.
Så nu har jag kollat hur söndagen ser ut, det finns ju ett Zumbapass där som jag annars undvikit för jag inte gillade instruktören men där det kan funka för mig att ta mig dit… Med hundens problem o min oro för att lämna henne hemma i veckorna så får söndagar funka. Bättre med ETT Zumbapass i veckan och dagliga promenader än inget Zumbapass alls väl??
Nu ligger det stället lite ”fel” när jag ingen bil har även om det funkar att ta sig dit en kort bussresa med en lång promenad till… när jag nu kollar så ser jag att en av bussarna som går förbi mitt område faktiskt går hela vägen!!! :-D .. nu går den så sällan iofs så det kanske är lättare att ta den där promenaden… o vaddå, det är ju ändå träning jag ska syssla med.. så vad gnäller jag om?.. haha* … Som sagt, söndagar funkar och då kanske man till och med kan tajma in bastande och solarium (har ju fortfarande mitt 10-kort intakt som man fick i samband med att jag löste in det kortet)
*Tankar positiva känslor så mycket jag bara kan*
Vad tycker ni?